Жизненная необходимость носового дыхания

В процессе эволюции у человека, как и у большинства млекопитающих носовая полость занимает, как правило, половину общей длины черепа, чтобы, для сохранения вида, обеспечитьжизненно-важные защитные свойства носового дыхания, которые наиболее развиты у человека, с расширением носовой полости в соседние кости черепа, в виде придаточных пазух носа, объем которых, более чем в два раза превышает полость носа.

В результате защитные свойства носового дыхания у людей способны согревать холодный воздух до +25 градусов при 20 градусах мороза и увлажнять вдыхаемый воздух до 100% относительной влажности, чтобы противостоять сезонному переохлаждению и пересушиванию носа, приводящих к сезонным ринитам с насморком и заложенностью носа, а также, сохранять защитные свойства мукоцилиарной системы дыхательных путей, способной уничтожить любой патогенный микроорганизм (вирусы, бактерии, грибки), приводящий к сезонным ОРЗ и ОРВИ.

Однако, вопреки столь выраженным защитным свойствам носового дыхания, регулярные сезонные риниты с ОРЗ и ОРВИ нарастают по всему миру, что запланировано и на последующие годы, не смотря на новейшие антибактериальные, противогрибковые, антивирусные и противовоспалительные достижения медицины.

Соответственно нарастают и сезонные осложнения с развитием риносинуситов, средних отитов, воспалениями гортано-глотки с храпом и приступами апноэ, зловонным дыханием, трахеитов, бронхитов и воспалением легких.

При этом, консервативное лечение сезонных ринитов не редко приводит к аллергическим и вазомоторным риносинуситом с развитием полипозного процесса.

А хирургическое лечение выявленных нарушений в носу не редко приводит к атрофическим ринитам и уже широко распространенной за рубежом проблеме "Пустого Носа".

Поэтому назрела необходимость более внимательно рассмотреть реальные возможности защитных свойств носа,  которые не справляются с нарастанием сезонной ринитов с ОРЗ и ОРВИ даже, при поддержке новейших достижений медицины.

Поскольку защитные свойства носа в наибольшей степени определяются его структурно-функциональными особенностями, которые наиболее полно отражаются в аэродинамике носа, рассмотрим ее отдельно.

В толковании аэродинамики носа, до недавнего времени главенствовало, к сожалению, Ошибочное мнение о незначительной, и даже не вполне понятной, функциональной роли придаточных пазух носа, поскольку они имеют слишком узкие (миллимитровые) соустья недостаточные для их полноценной вентиляции. Поэтому в функциональной активности аэродинамики носа его придаточным пазухам не придавали особого значения.

Однако более внимательное рассмотрение возможностей вентиляции пазу носа через их узкие соустья показало, что по законам аэродинамики потока воздуха, проходящего мимо узкого отверстия, в нем развивается выраженное отрицательное давление, которое вполне способно опорожнять пазухи носа и от жидкости, подобно принципу широко известного пульверизатора, выдающегося французского изобретателя и философа Анри Луи Бергсона (Henri Lui Bergson - 1859–1941).

Признание реальной возможности вполне полноценной вентиляции пазух носа, через их узкие соустья, при превышении их объема более чем в 2 раза над полостью носа, с добавлением объема среднего и верхнего носовых проходов, значительно превышающих объем общего и среднего носовых проходов,  заставляет признать придаточные пазухи носа со средним и верхним носовыми проходами, структурно и функционально ведущими в носовом дыхании и защитной функции носа, что потребовало пересмотра и основы законов аэродинамики носа:

1. Именно придаточные пазухи носа обеспечивают наиболее эффективное согревание потока воздуха (до 25 градусов при 20 градусах мороза) и увлажнение (до 100% относительной влажности), выделяя за сутки до 2 литров жидкости;

2. Максимальные защитные свойства придаточных пазух носа, ограниченных по объему,  приспособлены к минимальной потребности воздуха во время сна, когда защита дыхательных путей должна быть максимальной, ибо во сне и защитные свойства организма тоже спят;

3. Средний и верхний носовые проходы, поставляющие воздух в придаточные пазухи носа, вместе с ними, выполняют роль Основного Дыхательного Пути;

4. Когда потребность в носовом дыхании увеличивается, при пробуждении или умеренных физических нагрузках, дополнительно открываются общий и нижний носовые проходы (за счет рефлекторного сокращения их пещеристых тел), которые фактически выполняют роль Резервного Дыхательного Пути;

5. Пещеристые тела общего и нижнего носовых проходов носа, закрывая и открывая Резервный Дыхательный Путь, фактически выполняют роль основного клапана носа.

Такой варианта аэродинамики (структурно и функционально) следует признать нормальным, но поскольку он прекрасно приспособлен и к 20 градусам мороза, что соответствует северным широтам, его условно обозначили, как "Северный" вариант аэродинамики носа, который приспособлен прекрасно защищает от сезонных ринитов с насморком, ОРЗ и ОРВИ.

Но, к сожалению, "Северный" вариант аэродинамики носа встречается довольно редко, ибо из-за расовых смешений, у 80% населения имеются искривления носовой перегородки, которые приводят к дополнительному открытию резервного дыхательного пути, чаще с одной стороны носа, направляя через него (мимо придаточных пазух носа) основной поток воздуха, перегрузка которым, травмируя слизистую носа, и приводит к сезонному риниту, а в придаточных пазух носа, из-за недостаточной вентиляции, формируется застойный синусит.

Такой вариант нарушения аэродинамики носа условно обозначен, как "Южный", ибо, при таком варианте, для поступления в носоглотку теплого воздуха  25 град  при влажности 100% необходимы условия средиземноморья, что соответствует южным широтам.

А поскольку встречаются и двусторонние "Южные" варианты аэродинамики носа – не менее чем в 10%, то на долю "Северного" варианта аэродинамики носа остается не более 10%.

Следовательно, у 90% населения земли из-за нарушений аэродинамики носа запрограммированы сезонные риниты  с ОРЗ и ОРВИ, борьба с которыми, как следствием, естественно, не может устранить их причину – нарушение аэродинамики носа, которое разрушает и основной клапанный механизм носа.

Поэтому, для предупреждения нарастания сезонных ринитов с ОРЗ и ОРВИ необходимо больше внимания  уделять всевозможным способам компенсации нарушений аэродинамики носа по "Южному" варианту, среди которых:

1. Защита слизистой оболочки перегруженной части носа от переохлаждения и пересушивания;

2. Дополнительное проветривание придаточных пазух носа

С переохлаждением прекрасно справляются давно отработанные способы закаливания организма, а также защитные приспособления типа файс-маск и закапывания в нос индивидуально подобранного растительного масла перед выходом на улицу.

Для предотвращения пересушивания вполне успешно справляются увлажнители, особенно в спальнях, когда и защитные свойства организма спят, а также, файс-маски и закапывания в нос индивидуально подобранного растительного масла перед сном и перед выходом на улицу.

Для дополнительного проветривания придаточных пазух носа уже прекрасно себя зарекомендовали: Утренняя гимнастика с умеренной физической нагрузкой - до разогрева; Дыхательная гимнастика Стрельниковой; Носове дыхание по Бутейко. А также,  уже тысячи лет успешно применяемые различные дыхательные методики: Китайский Ци-гун; Индийская Пранаяма Йога; Буддистская система Ваджраяна и другие.

Перечисленные защитные меры могут быть вполне успешными при умеренном нарушении аэродинамики носа, когда суженная половина носа может дышать при снятии отека пещеристых тел.

При более выраженном нарушении аэродинамики носа, когда суженная половина носа не дышит даже при снятии отека пещеристых тел, показана хирургическая реконструкция аэродинамики носа, которая предусматривает не только открытие суженной половины носа, но и необходимое сужение противоположной стороны носа.

Ссылка на оригинал: http://www.airsilver.net