Телевизор может стать виновником расстройства психики из-за негативной информации

Российские психиатры выяснили, что телевизор может стать виновником расстройства психики. Это связано с обилием негативной информации, агрессивно воздействующей на человеческие эмоции.

Они советуют людям сократить время просмотров голубых экранов и читать книги, а также общаться с друзьями и больше находиться на свежем воздухе. Чрезмерная нагрузка может вызвать стресс или стать причиной ментального расстройства, но справиться с такими факторами поможет спорт и новые хобби. Также ученые отметили, что вредные привычки и конфликты только спровоцируют нарушения психики.

Сейчас постоянное напряжение и тревожность поражает каждого 10 жителя нашей планеты, а также становиться причиной плохой работы и ухудшает память. Если у человека есть такие симптомы, важно вовремя обратиться за помощью и поправить свое здоровье. Особенно это относится к осени и зимним дням, когда из-за малого количества солнечного света может развиваться депрессия.


Источник: https://dni24.com