Исследование: чашка кофе продлевает жизнь‍

Исследование проведенное учеными из Университета Южной Калифорнии показало, что ежедневное употребление кофе ни только не вредно, а как раз напротив — снижает риск смертности. Ведь именно кофе содержит много антиоксидантов, которые играют особую роль в профилактике рака.

Специалисты протестировали около 190 тысяч добровольцев, возраст которых составлял от 45 до 75 лет. В зависимости от употребления кофе они были разделены на несколько групп.

Наблюдение за испытуемыми продолжалось 16 лет. К концу исследования скончалось около 60 тысяч человек, из которых 36 процентов — от сердечно-сосудистых заболеваний и 31 процент — от рака.

Оказалось, что употребление одной чашки кофе в день в среднем на 12 процентов снижало риск смертности, трех — на 18 процентов.

Источник: http://www.5-tv.ru